El blog de Hookipa
Volviendo al origen
La memoria impl铆cita es esa parte de nuestra memoria que funciona sin que nos demos cuenta de su uso, de manera autom谩tica. Es la responsable de las habilidades y h谩bitos que realizamos en autom谩tico,...
El conflicto en la pareja es inevitable, pero no es algo necesariamente destructivo, sino que puede convertirse en una oportunidad para crecer y fortalecer la relaci贸n si se maneja de una manera adecu...
La presencia terap茅utica puede definirse como la capacidad que tiene el terapeuta para estar plenamente presente y comprometido con el cliente en la sesi贸n de terapia, y es un elemento esencial a la h...
La rabia es una emoci贸n poderos铆sima y natural que todos, como seres humanos, experimentamos en alg煤n momento de nuestras vidas. Se manifiesta como una respuesta emocional a situaciones percibidas com...
Para entender mejor c贸mo las narrativas e historias familiares pueden transmitir el trauma transgeneracional compartimos el siguiente ejemplo, basado en situaciones reales comunes en familias afectada...
Desde mi punto de vista personal, mi experiencia como terapeuta y como cliente/paciente, el hecho de que un terapeuta sea capaz de mostrarse vulnerable y aut茅ntico en una sesi贸n de terapia, contribuye...
La indefensi贸n aprendida es un concepto psicol贸gico que describe una condici贸n en la cual una persona se siente incapaz de cambiar su situaci贸n, independientemente de su capacidad real para hacerlo, d...
El perfeccionismo es una tendencia a establecer est谩ndares extremadamente altos para uno mismo, que son poco realistas o inalcanzables. Aunque puede parecer una cualidad positiva en la cultura actual ...
La culpa es una emoci贸n que desempe帽a un papel important铆simo en la regulaci贸n de nuestra pertenencia a la familia y otros grupos sociales. Desde una perspectiva evolutiva, el ser humano es sist茅mico:...
La culpa es una emoci贸n que comienza a desarrollarse en la infancia, a medida que vamos adquiriendo conciencia de nosotros mismos y de las normas familiares. sociales y de los grupos a los que pertene...
El trauma complejo es una exposici贸n cr贸nica, repetida y prolongada en el tiempo a un evento traum谩tico. Es habitual que se d茅 en聽v铆nculos relacionales聽importantes (padres o cuidadores principales), e...
La escucha es una habilidad fundamental en la comunicaci贸n, vital para cualquier relaci贸n interpersonal importante para nosotros. No sentirse escuchado en una relaci贸n puede tener consecuencias profun...
