En Constelaciones Familiares las palabras y frases "sanadoras" juegan un rol fundamental. Las palabras tienen un poder especial para tocar el corazón de las dinámicas familiares, ofreciendo una vía pa...

En el corazón de las constelaciones familiares yace la idea de que cada uno de nosotros es parte de un sistema familiar más amplio. Nuestros hijos, enraizados profundamente en este sistema, no solo he...

Repetir patrones familiares es un fenómeno más común de lo que pensamos, y está influenciado por una combinación de factores psicológicos, sociales y biológicos. Como niños, aprendemos comportamientos...

Mirarse a uno mismo con compasión y ternura es una práctica esencial para el bienestar emocional y mental. Esta actitud implica tratarse a uno mismo con la misma amabilidad y comprensión que ofrecería...

Sentirme segura en una relación significa que puedo ser completamente yo, sin ocultar ninguna parte de mi identidad o personalidad. Es poder expresar mis opiniones abierta y honestamente, sabiendo que...

El vínculo se entiende como una conexión emocional profunda y duradera entre individuos. Esta conexión es fundamental para el desarrollo emocional y psicológico de una persona y es un aspecto esencial...

La ambigüedad, un aspecto ineludible de la vida, se manifiesta con frecuencia en la terapia, donde como clientes nos encontramos ante situaciones, dilemas y decisiones que carecen de respuestas claras...

La manera en que manejamos nuestros traumas pasados influye significativamente en cómo nos comunicamos con nuestras parejas. Este vínculo es a menudo inadvertido, pero crucial para entender las dinámi...

En una relación de pareja, ciertos temas y problemas a menudo se mantienen fuera de las conversaciones. Estas "comunicaciones excluidas" representan áreas sensibles y vulnerables en la relación, abarc...

Cuando cruzamos la puerta de un espacio terapéutico, llevamos con nosotros nuestras historias, nuestras heridas pero también nuestras esperanzas. Estamos ante una oportunidad única para explorar quién...

Las constelaciones familiares nos permite adentrarnos en las profundidades de nuestra historia familiar, sanar heridas ancestrales y desentrañar los secretos que han estado influyendo en nuestras vida...

El otro día, preparando una formación, descubrimos cinco artículos científicos que hablan acerca de la eficacia de las Constelaciones Familiares y que compartimos en este post. Realmente merece la pen...