Terapia Online

Procesos terapéuticos
y de crecimiento personal

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Procesos terapéuticos
y de crecimiento personal

Procesos de terapia para adultos

Vivir y relacionarse con otros requiere de mecanismos de adaptación que, en ocasiones, nos lleva a renunciar a partes importantes de nosotros o bien a instaurar creencias limitantes o adquirir formas de funcionar o relacionarnos que nos provocan dolor y sufrimiento de manera reiterada. Puede tratarse de una tristeza que perdura, un perfeccionismo agotador, cierta incapacidad para sentir o conectar con los demás, inflexibidad, una fuerte autocritica, sentimiento de soledad, etc...

La gran mayoría de las veces estos mecanismos que nos generan sufrimiento funcionan casi en automático y su razón de ser reside y existir reside en episodios del pasado que pueden incluso haber sido olvidados pero que, sin duda, marcaron nuestra forma de entender el mundo, de percibir a los otros y de percibirnos a nosotros mismos.

 Mientras el dolor vivido no se haya digerido en el cuerpo y con sus emociones, este aprovechará el más mínimo resquicio en nuestras vidas para salir a la superficie y volver a recordárnoslo

Procesos de terapia para adultos

Vivir y relacionarse con otros requiere de mecanismos de adaptación que, en ocasiones, nos lleva a renunciar a partes importantes de nosotros o bien a instaurar creencias limitantes o adquirir formas de funcionar o relacionarnos que nos provocan dolor y sufrimiento de manera reiterada. Puede tratarse de una tristeza que perdura, un perfeccionismo agotador, cierta incapacidad para sentir o conectar con los demás, inflexibidad, una fuerte autocritica, sentimiento de soledad, etc...

 

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Whatsapp/teléfono: (+34) 678 906 227

 

La gran mayoría de las veces estos mecanismos que nos generan sufrimiento funcionan casi en automático y su razón de ser reside y existir reside en episodios del pasado que pueden incluso haber sido olvidados pero que, sin duda, marcaron nuestra forma de entender el mundo, de percibir a los otros y de percibirnos a nosotros mismos.

 Mientras el dolor vivido no se haya digerido en el cuerpo y con sus emociones, este aprovechará el más mínimo resquicio en nuestras vidas para salir a la superficie y volver a recordárnoslo

 

Aprender a Amar tu Historia

Si hay una frase en la que podemos resumir todo aquello que sucede en un proceso de terapia, es la de Aprender a Amar tu Historia.

Cuando aprendes a Amar tu Historia, te aprendes a Amar a ti y empiezas a sentir cómo el Amor vive en ti.

Nuestro enfoque

Desde un enfoque integrativo, sistémico y sensible al trauma, a través de la escucha y la presencia, te acompañamos en un proceso terapéutico a revisar y tomar conciencia de ciertos episodios de tu historia en los que se desencadenaron los mecanismos de defensa, creencias y protecciones que dieron lugar a síntomas o reacciones que hoy en día pueden estar causando incomodidad o tensión en tu vida personal, profesional o relacional. 

Traer al consciente lo que está en el inconsciente, reconocerlo y honorarlo, nos permite comenzar a tomar responsabilidad sobre ello, no permite avanzar, crecer y conectar con un mayor potencial.

enfoque de la terapia online

Las sesiones

Las sesiones tienen una duración aproximada de 60 minutos y la periodicidad de las mismas se acordará en la sesión inicial del proceso, siendo lo habitual sesiones semanales o quincenales.

El precio de la sesión es de 75€ para procesos de terapia.

La modalidad de la sesión es online. Nos encontraremos vía zoom o skype y, en la medida de nuestras posibilidades, nos adaptaremos a tu agenda. 

Si deseas solicitar una sesión puedes contactar con nosotras a través del formulario de contacto de esta web.

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Puedes ponerte en contacto a través de este formulario o vía WhatsApp o telefónica en el número(+34) 678 906 227

 

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Sesiones online y presenciales en Madrid y Vera-Mojácar

Dentro de todos y cada uno de nosotros hay un verdadero y auténtico swing. Algo con lo que nacemos, algo que es nuestro y solo nuestro. Algo que no se puede enseñar ni aprender. Debemos mantenerlo vivo.

Con el paso del tiempo el mundo puede robarnos ese swing y queda enterrado en nuestro interior bajo todos nuestros `"habría", "podría", "debería".

Hay quien llega a olvidar cual era su swing… hay quien llega a olvidar cual era su swing.

-Bagger Vance-