El blog de Hookipa
Volviendo al origen
La ventana de tolerancia se refiere al rango de intensidad emocional y de activaci贸n fisiol贸gica dentro del cual podemos funcionar y procesar nuestras experiencias y emociones de una manera 贸ptima y s...
Es muy probable que a ti tambi茅n te haya pasado, pero m谩s de una vez, en el 谩mbito de una sesi贸n de terapia o de un taller o proceso de autoconocimiento me he encontrado diciendo o escuchando un "eso ...
A la pareja llegamos con toda nuestra historia y con todo lo que ello implica: nuestras fortalezas y virtudes, nuestros patrones de comportamiento, din谩micas familiares y tambi茅n nuestras experiencias...
Desde la mirada sist茅mica y la perspectiva de las constelaciones familiares, el aborto es un evento聽importante que debe ser reconocido dentro del sistema y aunque representan una experiencia significa...
Desde el punto de vista sist茅mico, en la familia, cada miembro tiene un rol definido que influye en el funcionamiento del sistema. Estos roles no son fijos; a lo largo del tiempo, una misma persona pu...
La Gratitud es una emoci贸n positiva que se caracteriza fundamentalmente porque nos lleva a apreciar las cosas buenas y positivas de la vida.
En los 煤ltimos a帽os la ciencia ha podido demostrar que la ...
Un evento traum谩tico pueden dejar una profunda huella en nuestro cerebro y cuerpo, desencadenando una serie de respuestas fisiol贸gicas y neurol贸gicas realmente complejas. Los eventos traum谩ticos activ...
El autoconocimiento es una herramienta esencial y poderosa que influye profundamente en nuestra vida, abarcando desde la esfera personal hasta la profesional. Es un viaje profundo que implica adentrar...
Con bastante frecuencia聽recibimos peticiones de madres o padres preocupados聽que nos piden聽constelar a聽su hijo o hija.聽En torno a este asunto existen ciertos聽mitos y/o malos entendidos acerca de qu茅 si...
Entender c贸mo el trauma afecta nuestras funciones cognitivas y la memoria implica adentrarnos en la complejidad de nuestra mente y cerebro.
Cuando experimentamos un trauma, hay una activaci贸n intensa...
La distinci贸n entre "Trauma con T" y "trauma con t" es una manera 煤til de categorizar y entender las experiencias traum谩ticas bas谩ndose en su severidad y en c贸mo son percibidas por la persona afectada...
El estr茅s post-traum谩tico, conocido tambi茅n como trastorno de estr茅s postraum谩tico (TEPT), es una condici贸n que puedes desarrollar despu茅s de experimentar o presenciar eventos traum谩ticos profundament...
