En una relación de pareja, ciertos temas y problemas a menudo se mantienen fuera de las conversaciones. Estas "comunicaciones excluidas" representan áreas sensibles y vulnerables en la relación, abarc...

Cuando cruzamos la puerta de un espacio terapéutico, llevamos con nosotros nuestras historias, nuestras heridas pero también nuestras esperanzas. Estamos ante una oportunidad única para explorar quién...

Las constelaciones familiares nos permite adentrarnos en las profundidades de nuestra historia familiar, sanar heridas ancestrales y desentrañar los secretos que han estado influyendo en nuestras vida...

El otro día, preparando una formación, descubrimos cinco artículos científicos que hablan acerca de la eficacia de las Constelaciones Familiares y que compartimos en este post. Realmente merece la pen...

Compartimos algunas preguntas y respuestas relacionadas con las Constelaciones Familiares, que quizás te puedan interesar.

¿Qué son las Constelaciones Familiares?

Las constelaciones familiares son u...

Las Constelaciones Familiares parten de la premisa de que el ser humano es un ser sistémico en el sentido de que necesita a otra persona para poder crecer y sobrevivir. Un bebé que llega a este mundo ...

Integrar la Gratitud en mi vida ha sido algo que ha cambiado mi propia vida. Muchos son los místicos que dicen que la Gratitud es una puerta hacia lo divino y yo, aunque sí creo en algo más grande, no...

La mirada sistémica nos trae el principio de Orden Sistémico. Este principio viene a decir que cada individuo tiene un lugar en el sistema al que pertenece y es algo con lo que trabajamos muchísimo en...

La culpa es una emoción compleja que a menudo se origina en nuestras primeras interacciones y relaciones. Durante este período, experimentamos una serie de eventos y relaciones que pueden dejar una pr...

Sentirse excluido y/o rechazado son unas de las experiencias más dolorosas que podemos tener como humanos, porque tocan aspectos fundamentales de nuestra naturaleza y están directamente relacionadas c...

El Guion de Vida es un concepto desarrollado por el psicoterapeuta Eric Berne en su teoría de Análisis Transaccional. Según esta teoría, un guion de vida es un patrón inconsciente de creencias, decisi...

Tal vez a ti, también te haya dado la impresión de que tu vida, en algún momento, seguía una especie de guion establecido donde se repetían las mismas decisiones y experiencias; no exactamente igual, ...