En un mundo que a menudo celebra la fortaleza y la apariencia de perfección, ser vulnerable puede sentirse como algo aterrador. Sin embargo, en el contexto terapéutico, la...

Cuando vivimos con un patrón de perfeccionismo, es frecuente que acabemos imponiendo expectativas poco realistas y rígidas tanto sobre nosotros como sobre otras personas,...

Algunas personas tienen un cierto miedo y respeto a acudir a un taller de Constelaciones Familiares, porque es posible que hayan hablado con alguien que tuvo una experiencia...

Cuando, de pequeños, nos sentimos responsables del bienestar y el estado emocional de nuestros padres, podemos desarrollar un patrón conocido como "parentificación". Cuando...

El impacto del trauma ya sea fruto de un evento único o de una experiencia continuada, puede tener un impacto directo en la cantidad y calidad de nuestro sueño, así como en...

La queja es una manifestación compleja de nuestras experiencias internas y externas. A menudo surge como una respuesta a la frustración, la insatisfacción o el...

Romper y no repetir patrones familiares es un proceso complejo y profundo que requiere de autoconocimiento, reflexión y pasar a la acción de una manera consciente. Estos patrones,...

En nuestro trabajo con constelaciones, aplicamos también el principio de pertenencia a nivel intrapsíquico. Al igual que en un sistema familiar, nuestra psique puede entenderse como...

Las Constelaciones Familiares, son unas herramientas que sirven para traer al consciente lo que está en el inconsciente y que nos permiten arrojar luz sobre las dinámicas...

En ocasiones caemos en estados anímicos y emocionales profundamente descorazonadores y desoladores del estilo “no hay salida”, “no hay nada que hacer” o “no hay...

Los patrones disfuncionales son comportamientos, pensamientos, emociones, creencias o dinámicas interpersonales repetitivas que nos resultan perjudiciales o limitantes y que afectan a...

Los patrones familiares son esquemas o conductas repetitivas que se transmiten de generación en generación dentro de la familia. Estos patrones abarcan una amplia gama de...