La culpa es una de las emociones más profundas y complejas que podemos experimentar y, aunque a menudo la asociamos con acciones o decisiones propias, sus raíces pueden...

La culpa tóxica es un tipo de culpa excesiva, persistente y dañina para nuestra salud mental y emocional. Así cómo la culpa saludable nos motiva a corregir errores y nos...

La comunicación efectiva y transparente es uno de los pilares fundamentales para cualquier relación de pareja, sin embargo en ocasiones se convierte en un auténtico...

¿Qué es la terapia online?

La terapia online son sesiones de terapia que se realizan a distancia, utilizando medios digitales como pueden ser la videconferencia. En nuestro caso...

Las Constelaciones Familiares son unas intervenciones puntuales de carácter terapéutico que busca desentrañar las dinámicas inconscientes que nos afectan en nuestro...

El trauma transgeneracional o trauma intergeneracional, se refiere a la transmisión de experiencias traumáticas de una generación a otra. Este fenómeno ocurre cuando los...

En el ámbito de la terapia trabajamos mucho con la capacidad de la persona de mirarse de manera compasiva y nos encontramos con que muchas veces nos cuesta distinguir entre pena y...

Tanto en talleres y sesiones de constelaciones como en terapia, el impulso de trabajar para sanar la relación con la madre es algo verdaderamente recurrente. Nuestra madre es una figura...

Un vínculo es una conexión o relación entre dos o más personas. El vínculo puede manifestarse de diversas formas, como relaciones familiares, amistades,...

Si hay algo acerca de lo que no tengo ninguna duda es de la importancia que tiene que padres y madres trabajen en su autoconocimiento y en su desarrollo personal. Este proceso de ...

En el ámbito familiar, uno de los roles que más interés y preocupación genera es el del chivo expiatorio. Este papel, asumido habitualmente por uno de los miembros de la...

La terapia sensible al trauma es un enfoque terapéutico que reconoce el enorme impacto que tiene el trauma en la vida de las personas. Muchos de los automatismos, patrones de conducta y...