Amar la Vida es, entre otras cosas, valorar y apreciar profundamente el tiempo que tengo en este plano.

Eso no implica necesariamente pasarme la vida haciendo cosas extraordinarias sino simplemente ser...

La rabia/ira es una emoción estigmatizada a la que hemos colocado la etiqueta de "mala". Está socialmente "mal vista" y solemos asociarla a una persona "con poco control de sí mismo". La ira es simple...

A veces, ponemos tanta atención y energía en pedir explicaciones y buscar culpables en el pasado, que no tenemos atención ni energía disponible para estar en el presente ni para tomar responsabilida...

Quizás, esa agotadora lucha que entablamos para sentirnos reconocidos y aceptados por los demás, no sea otra cosa que un leve eco de la batalla que estamos librando por dentro para aceptarnos y amarno...

Las Constelaciones familiares y las constelaciones sistémicas, así como las intervenciones sistémicas, son unas herramientas cuya principal función es la de traer al consciente aquello que está en el ...

Hace unos días surgió esta pregunta: ¿Dónde está el límite entre cuidar a tus padres y hacerles de madre o de padre?.

Antes de responder a la pregunta me gustaría contar un poco más acerca del “hacer...

La relación de pareja es un reto y un auténtico camino de crecimiento. Somos seres sociales y como tales anhelamos la pertenencia y, en mayor o menor medida el contacto físico. Tal vez eso explique ta...

Así como la familia es un sistema y en este sistema claramente la consanguinidad otorga el derecho a pertenecer; en la pareja el principio de pertenencia queda un poco más difuso, aunque al mismo tiem...

La principal razón por la que nos sentimos tan molestos, incómodos o enfadados cuando alguien se cuela en la cola del supermercado o cuando el recién llegado a la oficina pasa por encima de nosotros e...

La verdadera medida del Amor es la Libertad. La libertad que me da entender que una relación, sea del tipo que sea, no tiene que ver con recorrer el mismo camino, ni tan siquiera con recorrer caminos ...

Cuando me enredo en la vida, el destino y el camino evolutivo de otro; desatiendo mi vida, mi destino y mi propio camino evolutivo.

Estoy asumiendo responsabilidades de otra persona e ignorando las m...