El blog de Hookipa

Volviendo al origen

Para qué sirven las Constelaciones Familiares

Las constelaciones familiares son unas intervenciones terapéuticas de carácter puntual que se basan en la premisa de que el ser humano está profundamente vinculado a su sistema familiar y muchos de lo...

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Entendiendo el trauma: cómo nos moldea y cómo podemos sanar

El trauma es una experiencia, yo diría que universal y profundamente arraigada a nuestra condición humana. No se limita a afectar a los que han sobrevivido a guerras, atentados o desastres naturales; ...

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Quién forma parte de nuestro sistema familiar según las Constelaciones Familiares

Desde mirada sistémica y de las constelaciones familiares, el "sistema familiar" se refiere a todos aquellas personas que, por vínculos de sangre, relaciones emocionales, o eventos significativos, est...

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Cómo se forman los patrones familiares y qué impacto tienen en nuestra vida

Los patrones familiares se forman a través de un proceso realmente complejo y dinámico. No solo emergen de las acciones y decisiones conscientes de los miembros de la familia, sino que también juega u...

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El principio del orden sistémico en las Constelaciones Familiares

El "orden sistémico" es un concepto que tiene su origen en las Constelaciones Familiares y en la terapia familiar sistémica. Estas dos perspectivas terapéuticas se basan en la idea de que el ser human...

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8 cuestiones esenciales para una relación de pareja saludable

Una relación de pareja armónica y saludable no solo contribuye al bienestar emocional de cada uno de los miembros de la pareja, sino que también proporciona una estabilidad y un entorno donde se puede...

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Qué es la ventana de tolerancia

La ventana de tolerancia se refiere al rango de intensidad emocional y de activación fisiológica dentro del cual podemos funcionar y procesar nuestras experiencias y emociones de una manera óptima y s...

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Qué hay detrás del "esto ya lo he trabajado"

Es muy probable que a ti también te haya pasado, pero más de una vez, en el ámbito de una sesión de terapia o de un taller o proceso de autoconocimiento me he encontrado diciendo o escuchando un "eso ...

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Etapas de la Relación de Pareja

A la pareja llegamos con toda nuestra historia y con todo lo que ello implica: nuestras fortalezas y virtudes, nuestros patrones de comportamiento, dinámicas familiares y también nuestras experiencias...

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Los abortos en constelaciones familiares

Desde la mirada sistémica y la perspectiva de las constelaciones familiares, el aborto es un evento importante que debe ser reconocido dentro del sistema y aunque representan una experiencia significa...

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El rebelde en el sistema familiar

Desde el punto de vista sistémico, en la familia, cada miembro tiene un rol definido que influye en el funcionamiento del sistema. Estos roles no son fijos; a lo largo del tiempo, una misma persona pu...

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La ciencia detrás de la Gratitud

La Gratitud es una emoción positiva que se caracteriza fundamentalmente porque nos lleva a apreciar las cosas buenas y positivas de la vida.

En los últimos años la ciencia ha podido demostrar que la ...

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