El blog de Hookipa
Volviendo al origen
El perfeccionismo es una tendencia a establecer est谩ndares extremadamente altos para uno mismo, que son poco realistas o inalcanzables. Aunque puede parecer una cualidad positiva en la cultura actual ...
La culpa es una emoci贸n que desempe帽a un papel important铆simo en la regulaci贸n de nuestra pertenencia a la familia y otros grupos sociales. Desde una perspectiva evolutiva, el ser humano es sist茅mico:...
La culpa es una emoci贸n que comienza a desarrollarse en la infancia, a medida que vamos adquiriendo conciencia de nosotros mismos y de las normas familiares. sociales y de los grupos a los que pertene...
El trauma complejo es una exposici贸n cr贸nica, repetida y prolongada en el tiempo a un evento traum谩tico. Es habitual que se d茅 en聽v铆nculos relacionales聽importantes (padres o cuidadores principales), e...
La escucha es una habilidad fundamental en la comunicaci贸n, vital para cualquier relaci贸n interpersonal importante para nosotros. No sentirse escuchado en una relaci贸n puede tener consecuencias profun...
El s铆ndrome del impostor es un t茅rmino que acu帽aron las psic贸logas Pauline Clance y Suzanne Imes en 1978 con la publicaci贸n de un art铆culo titulado "El fen贸meno del impostor en mujeres de alto rendimi...
El desarrollo de nuestra conciencia moral es un proceso complejo en el que impactan diferentes aspectos del ser humano: factores biol贸gicos, sociales y culturales influyen en la moralidad de cada indi...
El perfeccionismo es un rasgo de la personalidad que se caracteriza por una b煤squeda constante de est谩ndares elevados, con frecuencia inalcanzables, y por unos niveles de autoexigencia implacables. La...
Una de las principales preguntas que surge cuando hablamos de constelar a un hijo adulto es si es 茅ticamente v谩lido o efectivo hacerlo cuando este no est谩 presente o no ha solicitado la constelaci贸n. ...
En el 谩mbito del autoconocimiento y aunque a menudo se utilizan de manera intercambiable, es importante distinguir la diferencia entre emoci贸n y sentimiento ya que representan fen贸menos muy diferentes...
La聽culpa es una de las emociones m谩s profundas y complejas que podemos experimentar y, aunque a menudo la asociamos con acciones o decisiones propias, sus ra铆ces pueden extenderse mucho m谩s all谩, abar...
La culpa t贸xica es un tipo de culpa excesiva, persistente y da帽ina para nuestra salud mental y emocional. As铆 c贸mo la culpa saludable nos motiva a corregir errores y nos induce a actuar 茅ticamente, la...
