Desde la perspectiva sistémica y de las constelaciones familiares, diferenciamos entre amor ciego y amor consciente.  El amor ciego está cargado de lealtades ocultas,...

Quizás no podemos cambiar lo que está pasando. No podemos evitar el miedo, el sufrimiento, pero tampoco podemos seguir ignorándolo o mirando hacia otro lado como si esta...

Amar la Vida es, entre otras cosas, valorar y apreciar profundamente el tiempo que tengo en este plano.

Eso no implica necesariamente pasarme la vida haciendo cosas...

La rabia/ira es una emoción estigmatizada a la que hemos colocado la etiqueta de "mala". Está socialmente "mal vista" y solemos asociarla a una persona "con poco control de...

A veces, ponemos tanta atención y energía en pedir explicaciones y buscar culpables en el pasado, que no tenemos atención ni energía disponible para estar en...

Quizás, esa agotadora lucha que entablamos para sentirnos reconocidos y aceptados por los demás, no sea otra cosa que un leve eco de la batalla que estamos librando por dentro para...

Las Constelaciones familiares y las constelaciones sistémicas, así como las intervenciones sistémicas, son unas herramientas cuya principal función es la de traer al...

Hace unos días surgió esta pregunta: ¿Dónde está el límite entre cuidar a tus padres y hacerles de madre o de padre?.

Antes de responder a la pregunta me...

La relación de pareja es un reto y un auténtico camino de crecimiento. Somos seres sociales y como tales anhelamos la pertenencia y, en mayor o menor medida el contacto...

Así como la familia es un sistema y en este sistema claramente la consanguinidad otorga el derecho a pertenecer; en la pareja el principio de pertenencia queda un poco más difuso,...

La principal razón por la que nos sentimos tan molestos, incómodos o enfadados cuando alguien se cuela en la cola del supermercado o cuando el recién llegado a la oficina pasa...