Una de las dinámicas que suelen aparecer con una cierta frecuencia en la relación de pareja son las dinámicas parentalizadas en las que uno de los miembros “hace de” madre o padre de su pareja. Esto e...

Las Constelaciones Familiares son una herramienta que permite traer al consciente lo que está en el inconsciente y, como tal, puede ser una herramienta muy poderosa para mejorar nuestras relaciones de...

El conflicto en la pareja es inevitable, pero no es algo necesariamente destructivo, sino que puede convertirse en una oportunidad para crecer y fortalecer la relación si se maneja de una manera adecu...

La escucha es una habilidad fundamental en la comunicación, vital para cualquier relación interpersonal importante para nosotros. No sentirse escuchado en una relación puede tener consecuencias profun...

Hace un tiempo leí un libro que arrojó mucha luz en un momento importante de mi vida, uno de esos libros que saben a verdad y que, a medida que lo iba leyendo, iba recolocándome cosas que no había pen...

Nuestro cuerpo y nuestro sistema nervioso responden al estrés de manera compleja desencadenando una serie de reacciones físicas de manera automática. Cuando aparece el conflicto en la pareja se puede ...

Crecemos y sanamos en relación, pero también es frecuente que experimentemos el dolor y perdamos nuestra autenticidad y la conexión con nosotros mismos en una relación como la de pareja. Es algo que l...

El conflicto es una parte común y natural de las relaciones. Todos tenemos diferentes experiencias vitales, antecedentes, valores y perspectivas, lo que puede llevar a desacuerdos y conflictos en las ...

Las expectativas en una relación son naturales y, en cierta medida, necesarias. Nos ayudan a definir qué deseamos y qué consideramos importante en el otro. Sin embargo, cuando esas expectativas tienen...

Cada uno de nosotros experimentamos el amor de manera diferente y además está influida por nuestra propia historia, experiencias pasadas, patrones familiares, el contexto social en el que vivimos, nue...

Los celos son una respuesta emocional compleja que surge de la interpretación de una situación percibida como amenazante para una relación que para nosotros es valiosa. Aunque pueden ser considerados ...

A la pareja llegamos con nuestra historia y con todas las experiencias contenidas en ella. En esta historia, nuestra infancia es una etapa fundamental en la que se sientan las bases de cómo experiment...