El blog de Hookipa

Volviendo al origen

Traumas no integrados y su efecto silencioso en la comunicaci贸n de pareja

La manera en que manejamos nuestros traumas pasados influye significativamente en cómo nos comunicamos con nuestras parejas. Este vínculo es a menudo inadvertido, pero...

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Comunicaciones excluidas: las voces silenciadas en la pareja

En una relación de pareja, ciertos temas y problemas a menudo se mantienen fuera de las conversaciones. Estas "comunicaciones excluidas" representan áreas sensibles y vulnerables en...

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C贸mo los estilos de apego moldean nuestra forma de relacionarnos en pareja

Es en nuestra más temprana infancia y en la relación con nuestros padres, o cuidadores principales, cuando se configura nuestro estilo de apego.

Un estilo de apego es un conjunto de...

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El autoconocimiento, un elemento clave para una buena relaci贸n de pareja

No me cabe duda de que conocerse a uno mismo es algo realmente útil en cualquier ámbito de la vida, pero cuando se trata de relaciones de pareja, este auto-conocimiento,...

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Qu茅 ocurre en la pareja cuando llegan los hijos

Desde el punto de vista sistémico, cuando vienen los hijos al mundo dos sistemas conviven.

Una pareja ya de por sí es un sistema y un sistema es un conjunto de personas entre los...

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Perderse en la relaci贸n de pareja

La relación de pareja es un reto y un auténtico camino de crecimiento. Somos seres sociales y como tales anhelamos la pertenencia y, en mayor o menor medida el contacto...

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El principio sist茅mico de pertenencia en la relaci贸n de pareja

Así como la familia es un sistema y en este sistema claramente la consanguinidad otorga el derecho a pertenecer; en la pareja el principio de pertenencia queda un poco más difuso,...

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El principio sist茅mico de orden en la relaci贸n de pareja

La principal razón por la que nos sentimos tan molestos, incómodos o enfadados cuando alguien se cuela en la cola del supermercado o cuando el recién llegado a la oficina pasa...

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Sobre el amor y la libertad en las relaciones

La verdadera medida del Amor es la Libertad. La libertad que me da entender que una relación, sea del tipo que sea, no tiene que ver con recorrer el mismo camino, ni tan siquiera con...

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El dolor de las comunicaciones no expresadas

¿Has experimentado alguna vez ese dolor que se produce en la garganta cuando estás resistiendo llorar?. Tragarte el llanto es lo que yo llamo una comunicación no entregada....

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La dificultad de recibir

En una relación personal recibir algo de alguien no siempre es fácil, a veces es mucho más complejo de lo que podemos imaginar.  Esa complejidad tiene su origen en el...

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El principio de equilibrio en la Relaci贸n de Pareja

Este principio, como el resto de los principios sistémicos, es extrapolable a cualquier tipo de relación: pareja, amigos, empresa,…  a excepción de un importante...

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