El trauma es una palabra que se ha integrado en nuestro vocabulario diario, a menudo utilizada para describir todo, desde una pequeña decepción hasta las consecuencias de un desastre...

La manera en que manejamos nuestros traumas pasados influye significativamente en cómo nos comunicamos con nuestras parejas. Este vínculo es a menudo inadvertido, pero...

Tal vez a ti, también te haya dado la impresión de que tu vida, en algún momento, seguía una especie de guion establecido donde se repetían las mismas decisiones...

El trauma es una respuesta emocional y fisiológica a un evento, tan perturbador que nuestros mecanismos de afrontamiento se ven superados. Cuando hablamos de trauma, a menudo nos centramos...

El abuso psicológico es un patrón de comportamiento (no un evento aislado) que tiene el objetivo de manipular, controlar o debilitar emocionalmente a otra persona y es algo que...

El crítico interno es una parte de nuestra personalidad que se desarrolla durante nuestra infancia y en la relación con los padres u otras figuras de autoridad. 

Cómo...

Las experiencias traumáticas no integradas de nuestros ancestros o antepasados, pueden ser transmitidas a las futuras generaciones. Esto no es algo que tenga que ver necesariamente con...

Dice la ciencia que, aproximadamente nuestros 1.000 primeros días de vida, a contar desde nuestra gestación, es el periodo de nuestra vida en el que se experimenta una mayor...