El perfeccionismo, ese patrón de conducta que a veces tenemos y que nos lleva a ponernos metas altamente exigentes o incluso inalcanzables, puede tener su origen en dinámicas familiares. Esto es, en l...

La culpa es una emoción que comienza a desarrollarse en la infancia, a medida que vamos adquiriendo conciencia de nosotros mismos y de las normas familiares. sociales y de los grupos a los que pertene...

Si hay algo acerca de lo que no tengo ninguna duda es de la importancia que tiene que padres y madres trabajen en su autoconocimiento y en su desarrollo personal. Este proceso de autoconocimiento y cr...

Aprendemos por observación e imitación y esa es la manera en la que de bebés y de niños interiorizamos emociones y estrategias aprendidas de nuestros cuidadores principales (que suelen ser nuestros pa...

En el corazón de las constelaciones familiares yace la idea de que cada uno de nosotros es parte de un sistema familiar más amplio. Nuestros hijos, enraizados profundamente en este sistema, no solo he...

Nuestra infancia tienen un impacto significativo en cómo percibimos y experimentamos la culpa así como en nuestro propio auto-concepto y la manera en la que nos juzgamos a nosotros mismos. 

En ocasio...

Dice la ciencia que, aproximadamente nuestros 1.000 primeros días de vida, a contar desde nuestra gestación, es el periodo de nuestra vida en el que se experimenta una mayor actividad y desarrollo cer...