Sentirse excluido y/o rechazado son unas de las experiencias más dolorosas que podemos tener como humanos, porque tocan aspectos fundamentales de nuestra naturaleza y están...

La autoestima es un aspecto crucial y fundamental de nuestro bienestar psicológico y emocional como personas. En la autoestima se refleja cómo una persona se ve a sí misma y...

El trauma es una respuesta emocional y fisiológica a un evento, tan perturbador que nuestros mecanismos de afrontamiento se ven superados. Cuando hablamos de trauma, a menudo nos centramos...

Cuando leí por primera vez el libro “Sistemas de Familia Interna” de Richard Schwartz, en el preámbulo de una formación con Peter Bourquin y Carmen Cortés,...