Tal vez en alguna ocasión te hayas descubierto diciendo un “siempre me pasa lo mismo”. Quizás una relación que termina igual que la anterior, un trabajo que también se parece al anterior o una sensaci...

Es probable que en más de una ocasión te hayas pillado repitiendo un comportamiento en automático, sin darte cuenta; o tal vez envuelta/o en dinámicas relacionales que una y otra vez te devuelven al m...

El Guion de Vida es un concepto desarrollado por el psicoterapeuta Eric Berne en su teoría de Análisis Transaccional. Según esta teoría, un guion de vida es un patrón inconsciente de creencias, decisi...

El crítico interno es una parte de nuestra personalidad que se desarrolla durante nuestra infancia y en la relación con los padres u otras figuras de autoridad. 

Cómo surge el crítico interno

Este c...